簡単！しっとり！やわらか料理♪

硬いものが食べにくい、飲み込みにくいという方はいませんか？
そんな方は、やわらかく、しっとりとした食事がおすすめです。
今月は簡単で、食べやすく、栄養も摂れるメニューをご紹介しますので、普段の食事にぜひ取り入れてみてください！