2015年5月 カテゴリー:カリウムが気になる方へ, 減塩レシピ, 春 春の山菜料理 山菜とカリウム 「山菜食べたいけどカリウム多いからなぁ・・・」みんなで山菜をおいしく食べるために、カリウムを抑える方法をご紹介します! 1食分の栄養価 エネルギー592kcalタンパク質20.4gカリウム609mgリン254mg塩分1.9g メニュー ご飯 うどと鶏肉の煮物 わらびの生姜ポン酢和え ふきのピリ辛炒め デザート(洋ナシ缶 50g) 2018年 2017年 2016年 2015年 2014年 ページトップへ