2014年8月 カテゴリー:減塩レシピ, 夏 減塩を考えた夏にぴったり麺料理 麺類は塩分が多くなりがちなメニューですが味付けを工夫して上手に取り入れましょう。豚肉には疲れに効くビタミンB1が豊富です。 1食分の栄養価 エネルギー612kcalタンパク質20.9gカリウム640mgリン257mg塩分1.9g メニュー 揚げナスとピーマンのせそうめん ささみときゅうりのゴマサラダ スイカの杏仁豆腐 2018年 2017年 2016年 2015年 2014年 ページトップへ