2015年9月 カテゴリー:減塩レシピ, 秋 爽やか!さっぱり焼きそば 美味しく減塩するためには『酸味』を上手に使うことが大切です。酸味といえば酢や梅干しなどがありますが、今回はレモンの酸味を使った爽やかな一品を紹介します。これから旬を迎えるレモンを使って、食卓にレモン特有の香りを取り入れてみませんか? 1食分の栄養価 エネルギー483kcalタンパク質18.3gカリウム506mgリン273mg塩分2.0g メニュー 爽やかさっぱり焼きそば 2018年 2017年 2016年 2015年 2014年 ページトップへ