ラフランスの赤ワイン煮 カテゴリー:未分類, 冬 材料(1人分) ラフランス40g砂糖5g水25gレモン果汁1g赤ワイン25gアイスクリーム15g 作り方 鍋に砂糖、水、レモン果汁、赤ワインを入れ、沸騰させてアルコールをとばす。 好みの大きさに切ったラフランスを入れ、20分ほど煮る。 冷ましてから器に盛り、アイスクリームを乗せて完成。 栄養価 エネルギー93kcalタンパク質0.6gカリウム107mgリン23mg塩分0g 2018年 2017年 2016年 2015年 2014年 ページトップへ