矢吹病院

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血液透析レシピ

アスパラと玉ねぎのレモンバター醤油炒め

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アスパラ材料(1人分)

アスパラ
20g
玉ねぎ
30g
バター
5g
ベーコン
3g
レモン果汁
3g
濃口しょうゆ
2g

作り方

  • アスパラは斜め薄切り、玉ねぎは薄切りにする。
  • 1を水にさらし、水気を切る。
  • フライパンにバターを入れ、2とベーコンを加えて炒める。
  • 3にレモン果汁としょうゆを加えて味付けする。

栄養価

エネルギー
64kcal
たんぱく質
1.3g
カリウム
99mg
リン
29mg
塩分
0.4g