矢吹病院

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血液透析レシピ

キャベツのマスタードマヨかけ

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キャベツのマスタードマヨかけ材料(1人分)

キャベツ
60g
人参
3g
粒マスタード
1g
マヨネーズ
10g

作り方

  • キャベツと人参は食べやすい大きさに切る。
  • 1を茹でて水気を切る。
  • 粒マスタードとマヨネーズを混ぜる。
  • 2を皿に盛り付けて、3をかけて、できあがり。

栄養価

エネルギー
86kcal
たんぱく質
0.8g
カリウム
66mg
リン
19mg
塩分
0.2g