矢吹病院

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血液透析レシピ

もってのほかの酢の物

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もって菊 ゆで
30g
大根おろし
10g
小松菜 ゆで
20g
6g
だし汁
7g
濃口醤油
1g
砂糖
2g

作り方

  • ゆでた菊と小松菜に大根おろし、酢、だし汁、醤油、砂糖を和える。

栄養価

エネルギー
23kcal
たんぱく質
0.7g
カリウム
98mg
リン
19mg
塩分
0.2g