さつま芋とりんごの甘煮 カテゴリー:未分類, 秋 材料(1人分) さつま芋30gりんご30g砂糖2gレモン少々バター1g 作り方 さつま芋とりんごは食べやすい大きさに切り、それぞれ水にさらしておく。 さつま芋とりんごを鍋に入れ、水、砂糖を入れる。 さつま芋とりんごに火が通ったら、バター、レモンを加えて、出来上がり。 栄養価 エネルギー70kcalたんぱく質0.4gカリウム180mgリン18mg塩分0g 2018年 2017年 2016年 2015年 2014年 ページトップへ