キャベツのマスタードマヨかけ カテゴリー:未分類, 春 材料(1人分) キャベツ60g人参3g粒マスタード1gマヨネーズ10g 作り方 キャベツと人参は食べやすい大きさに切る。 1を茹でて水気を切る。 粒マスタードとマヨネーズを混ぜる。 2を皿に盛り付けて、3をかけて、できあがり。 栄養価 エネルギー86kcalたんぱく質0.8gカリウム66mgリン19mg塩分0.2g 2018年 2017年 2016年 2015年 2014年 ページトップへ