食欲ない時におすすめメニュー

みなさん、夏バテはしていませんか？
今月は手軽にエネルギーやたんぱく質の摂れるメニューを紹介します。
甘酒はリンやカリウムを抑えながら手軽にエネルギーを補給できるのでおススメです。