矢吹病院

〒990-0885 山形県山形市嶋北四丁目5-5 TEL.023-682-8566

血液透析レシピ

豆腐と枝豆のサラダ

カテゴリー:未分類,


サラダ材料(1人分)

絹ごし豆腐
80g
枝豆
30g
水菜
10g
ミニトマト
2個
青じそドレッシング
10g

作り方

  • 枝豆は茹でておく。
  • 豆腐、水菜、ミニトマトは食べやすい大きさに切る。
  • 皿に盛り、ドレッシングをかけて完成。

栄養価

エネルギー
94kcal
タンパク質
8.0g
カリウム
336mg
リン
125mg
塩分
0.8g